Hej på er! 

Imorse upplevde jag min första försovning på väldigt länge. Vaknade ungefär 6:18 och ba jaha, adjö PW och frulle-mys. på ungefär 15 röda minuter hann jag hitta kläder, åla mig i dem, tillreda samt vräka i mig gröt, sminka mig (lllike a veteranindian-boss) och störta ut till cykeln. Var på plats vid kneget ca 06:54. Self-five. 

 

 

Har, försovningen till trots, varit på störtbra humör hela dagen. Nya arbetslistan har kommit, och så som tiderna ser ut nu så kommer jag att få in alla urvalsprov och diverse trängande datum perfekt, vilket jag har oroat mig för länge. Vill bara krama om min chef, hehe. 

 

Nu har jag käkat lunch, hur kan ingen ha introducerat mig för stekt halloumiost förut?! galet bra, och eftersom jag undviker komjölk (måste ju tacka Ida Warg för tipset att man faktiskt kan vara överkänslig för det, hejdå svällda mage) är ju halloumi topnotch när den innehåller get- och fårmjölk.

Hursomhelst, jag ska ta mig ut på en intervalltur nu i solskenet, och sedan viger jag hela eftermiddagen/kvällen åt idrottspsykologi. Slutspurten på de kurserna nu, som har pågått sedan i höstas! 

 

Hoppas solen skiner där du är! 

Nu har förresten de här tre stuckit iväg till skären. Lägenheten känns alltid supertom när T är borta, men nu när tillochmed kissemissorna är med så känns tystnaden påtaglig. Until saturday, then! 

 

 

 

God afton i stugan! 

Efter jobbet idag for jag och handlade med T, kom hem och åt lunch innan jag rullade vidare med bilen på service. Sedan blev det gym, och jag tränade armar, axlar och lite bröst. Brukar vanligtvis dela upp dem mera, men jag har skuffat ihop dessa 3 "delar" till en dag, och klämt in lite mer cardio i dess ställe. 

När jag kom hem fixade jag ihop en middag bestående av kålgåsar med avokado, kalkon, gurka och ett skivat ägg, plus en liten spenat-paprika-gurka-fetaost-sallad. 

Som efterrätt åt jag två skålar av mitt nya kärleks-mellis, nämligen frysta (!) bär, massor havremjölk, lite torkade bär, kanel och kardemumma. Så gotttt! men bara om bären är frysta, för deras kyla bidrar till att de torkade bären stelnar, and I love that (; 

 

 

God morgon färgbomber! 

Här är min dag so far:

 

Efter urvalsprovet störtade jag till min one and only frisörsalong, Hair House, och ville flytta min tid - en fjärde gång, haha. As luck may have it, så fick jag återvända en timme senare! Perfekt på min lediga dag ^^ Så nu är mitt hår uppfräschat med friskare toppar och lite slingor! Solen får jobba vidare på övriga håret i sommar, ungefär 50 % är min egen färg och resten är gamla slingor från i vintras typ, hehe. Oh well, fräschare blev det i alla fall! 

 

God morgon björklöv! 

Igår kväll blev det plugg i solen, en PW med Cherie, film med Tony och acceptabelt tidigt sänggående.

 

Veckans, dagens och morgonens kickoff var en 50 minuters PW i solen. Så varmt redan! Bra när man är ledig, dåligt när man ska jobba (i svarta långbyxor, not cool - bokstavligen). 

Har precis käkat prottepannkisar som var jordgubbsinfluerade. Ska slå mig ner med dagstidningen snart och skumma igenom past events, och sedan pedala iväg till jobbet. 

Efter jobbet följer hetsläsning i all dess glory, för jag har no-way-of-making-it-on-time-mycket kvar att läsa inför morgondagens inträdesprov, men vi får ju hoppas det går bra ändå. Håll era tummar och tår! 

 

Så gårdagens genom-springning: 

gick iväg på morgon-PW, åt frukost, samlade ihop mina belongings och fixade mig inför att tjejerna skulle plocka upp mig. 
So they did, så flög vi iväg till Seinäjoki (by car). väl på plats körde vi genrep (dåligt genrep = bra premiär brukar de ju säga), taggade till, stod ute i solen und so weiter. 

 

 

Fantastiska pole-tjejer uppträdde, och därifrån gick vi ändå glada till närmast liggande affär och shoppade loss på föda och sånt. Eftersom det var cheat day igår blev det även naturgodis, hihi. Soo worth it.

Sedan påbörjade vi färden hem igen, och väl i Vasa hamnade vi efter lite detours på Strampens terrass.

 

 

Sedan pedalade jag hem, och planerade att gå och sova tidigt för att catch up on some beauty sleep. Istället blev jag designated driver för min bror och hans kompanjoner, och hemma i sängen var jag klockan 6 imorse. 

 

Nu är klockan way too much eftersom jag har sjukt mycket plugg att göra. Ska gå ut på balkongen nu och börja läsa, och endast en hockey-paus under dagen. 

Ha det bra! 

 

Heeej på er!

Sitter i bilen nu på väg fråg seinäjoki med mina fina pole dance tjejer. Vi ska till Strampen och kolla om vi kan klämma in oss där på en after-workout haha. Vårt uppträdande gick helt okej, verkligen inte perfekt höhö men det var inte vårat fel faktiskt - eller så intalar man sig iallafall (; ingen föll eller bröt något åtminstone, winwin. jag är nöjd och otroligt glad över upplevelsen och allting! 

 

Uppdaterar mer hemmavid. Nu ska jag äta här bak i bilen^^ 

 

 

Ligger i sängen just nu och försöker läsa inträdeslitteratur, men är SÅ trög i höövet av att ha svettats konstant ungefär hela dagen haha. Och då har jag dessutom gett mig in på två duschar och en handfatsdusch. 

Efter jobbet for jag på en after work med fina ida, 12 cl välförtjänt vin ute på gågatan vid August. 

Har även fått beskedet om att jag är student! Undrar om jag kan klippa ut sidan i tidningen utan att skämmas.. jag är så sentimental när det kommer till pappersgrejer. 

Hello goingar!

Dunkade in en Tartarus, gick på morgonpw, duschade, fixade frulle, åt frulle. Så långt, tillsammans med 1½ kaffekopp, har jag kommit den här fredagen! 

 

Snart är det dags för mig att åka till kneget i det vackra vädret - med bil, faktiskt. Har lovat mig själv att jag endast får ta bilen till jobbet om jag A. är försenad, eller B. det regnar (mulet eller duggregn räknas inte). Dagens orsak är att jag ska sticka iväg och besikta den direkt efter jag har slutat - nervööös! Går den inte igenom besiktningen kan det faktiskt hända att jag kör den nerför ett stup Thelma och Louise-style. 

Hej kaffeskvättar! 

Släpade med mig min man på morgon-PW imorse, hehe. Efter det kastade jag in lite prottepannkisar, for till Motonet och hämtade min bränslepump samt en påse beef jerky, slog mig ner tillsammans med Nissan och påbörjade monteringen. OCH han startade!! Efter fem månaders dvala! 

 

 

Glad i hågen tvingade jag, yet again, iväg Tony på roadtrip till Oravais för att kasta på sommarringarna. Better late than never (; 

 

Nu är jag på hemmaplan igen, har ätit lite kvarg (nej, jag kan nog inte utesluta kvargen helt ur mitt liv. Dock har jag bytt till laktosfritt och späder ut den med havremjölk) och jordgubbar som PWO. Nu blir det en celsius på det innan jag flyger iväg på pole dance genrep - på lördag smäller det! 

Hur kan man inte vilja brottas med vikterna eller snubbla på löpbandet när man hör den här? 

 

 

 

Här finns förövrigt min Spotify-träningslista, igen, för den intresserade. 

tjena mors i lingonskogen! 

Orsaken till min sena uppdatering är A. jobb på morgon- för- och eftermiddagskvisten, B. matinhandling, C. matlagning, D. matintag och E. gym. 

Och vad gäller punkt D & E måste jag bara säga: bästa-någonsin. Är ju första dagen off-detox idag, och vilken förbannat bra känsla! Hej ägg och sånt! Till middag lyxade vi till det rejält idag, T åt hamburgare och jag åt kålburgare (; 

 

Svepte en celsius på det, och var därmed mer än redo att köra bästa buttpumpingpasset i mitt liv. Bäst var det kanske inte, men inte långt ifrån! Fullt ös, ej medvetslös! Ökade vikter på allt jag kunde (abductorn kan jag t.ex. inte öka mera eftersom den ej går längre än till 60 kg), svettades som kokosolja i morgongröten, så att säga. Härligt att vara back on track med pwo:s and stuff! 

Härmed ska jag kasta i mig ett sista mål för dagen, testa min nya Duramax i cherry-smak och allmänt bara invänta träningsvärken. bisous!

Hej på er! 

Hade ju som planer att plugga och träna helt i lugn och ro i eftermiddag, men hoppade in på jobbet istället. Så före det blev det panik-skriv eftersom deadline är typ nu, och nu har jag precis kommit hem och försöker fixa det sista. Sen ska jag försöka somna sött och orka rulla ur sängen för lite mera jobb imorgon bitti! MEN det är ajöss detox imorgon, så jag är lycklig över säng-urrullningen ändå! (; 

Ha det bra änglafjun!